Indispensable en cas de jambes lourdes !

Si vous restez assis tout au long de la journée, que vous marchez peu (travail de bureau, immobilisation en raisons de douleurs, par exemple), il est fort probable que vous ayez les jambes lourdes.

Calculez, si vous travaillez, le temps passé en position assise : 8 heures assis(e) derrière un bureau pour certains, puis 2 heures de transport (voiture, métro, train, bus...), puis quelques heures le soir devant la télévision. C'est un parcours assez banal et assez courant dans la grande majorité de la population.

Les problèmes qui résultent de ce mode de vie sont essentiellement des problèmes de jambes lourdes : le retour sanguin dans la jambe se fait de moins en moins bien, d'où cette sensation de pesanteur, ces douleurs parfois très difficiles à supporter surtout en été et lorsque l'on souffre d'obésité, pendant la grossesse, lorsque l'on prend de l'âge...

En voyage (avion, train), au travail, au bureau, après une opération, en cas d'obésité majeure, en cas de handicap momentané ou permanent, et dans tous les cas où l'on est immobilisé sans pouvoir actionner le muscle responsable du retour veineux (muscle du mollet), ce sont autant de situations provoquant jambes lourdes, varices, varicosités, thromboses veineuses, phlébites, oedèmes...

Bien sûr on entend dire de toutes parts qu'il faudrait marcher plus, plus souvent, plus longtemps.

Oui, mais... La marche n'est pas toujours possible, et c'est parfois un exercice douloureux, tout le contraire d'un moment de plaisir ou de détente. Et même quand la marche est possible, le temps nous manque...

Le stepper assis Light Feet, en reproduisant la pression du pied au sol pendant la marche, favorise le retour veineux, artériel et lymphatique par effet de pompage musculaire.

Sans douleur, sans effort, vous allez pouvoir "marcher en étant assis" !

A la maison

Au bureau

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Steper assis